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水牢里虽然暗无天日，不知日升日落，但像肖俞这样休息内功有成的人，根据内息运转的速度，想知道过去多少时辰是很容易的。
自老谭第一次出现，足足过去三天，他才又再次打开肖俞头顶的盖子。
这三天以来，肖俞也试探着叫喊过，但外面毫无应答，肖俞也就打消了念头，一心一意运转内息，试图赶紧恢复功力。
在第四日一早，老谭打开水牢的盖子，像上次一样探出脑袋，道：“兄弟，上峰有令，今日给你送顿饭进来。”
肖俞有些奇怪。这些日子，董延年没有出现。按说他应该对自己恨之入骨，擒住之后，就算忍住不杀掉，但至少也要弄个半残才对。可现在他除了制住自己的手脚关节，让自己无法逃出去，也没做别的。现在居然还允许牢子给自己送饭，这是什么路子？难道在饭菜里下毒了？他们不至于这么无聊吧。
肖俞有气无力地问道：“是谁下的令？怎地如此大发善心？我饿上个十天半月，也是死不了的。”
老谭道：“嗐哟小兄弟啊，这儿就你我俩人，场面话就少说几句吧，没人笑话你。你自己数数，这都饿了几天了···”
肖俞打断道：“不管几天，终归是没饿死吧？”
老谭一愣，居然有些光火：“是，眼下是没饿死，可要是再挺几日，就不好说了。听老哥一句，有的吃，就赶紧吃，别嘴硬，那是自己找亏吃。我给你丢下去，你接得住吗？”
肖俞苦笑道：“你看我现在这个样子，像能自己动弹的吗？”
老谭“啊”了一声，道：“你瞧我这脑子，忘了董掌刑是给你上过刑的。我拿绳子给你顺下去，你自己将就吃两口吧。”说完，脑袋缩了回去。过了片刻，快步跑回来，果然用绳索顺下来一个小竹篮。竹篮落到肖俞面前，便停住了。
肖俞眯起眼睛看了看，是两张粗面大饼，一丝热乎气也没有。但再囹圄之中，聊胜于无，便低头大口撕咬起来。
老谭在上面道：“哎，这就对了，人是铁，饭是钢，我老谭一顿不吃啊，就饿得慌。你看看你，饿了这些天，肚子早就空了吧？慢些吃，慢些吃，当心噎着——上面光说给你两张大饼，可没说给你水喝，我也不敢自作主张给你拿水。”又絮絮叨叨说了许多，肖俞心中一暖，几乎落下泪了，强自忍住了。
片刻之间，肖俞将两张大饼尽数吃完，喊了一声：“吃完了。”老谭便将竹篮升了上去。
此后每隔十日，老谭便来一趟，送来两张大饼，再陪肖俞山南海北地闲聊一阵儿。肖俞平时便吞吐真元，养精蓄锐，暗暗找机会脱身。只是外面也没有其他人进来，牢里铁镣也挣脱不得，功力恢复更是缓慢，还要分出一部分精气神去抵挡水牢里的寒气，一时之间，竟是无法可想。
不知不觉，外面的天气，渐渐凉了下来，老谭的夹衣，也换成了棉袍。