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方浪说：“杨逍，你现在要用全力对付我。”
杨逍不住的点头，之后，他朝着方浪再次打过去，但是这次，他还是没能打过方浪。
此时，杨逍连连挥手说：“教主，我看我是累了。”
方浪笑着说：“好的，我知道了，那就这样吧，你先休息吧。”
杨逍点点头，而后，他快速地坐下来，方浪自己练了起来，没过多长时间，他便练完了。
这时，方浪大声地说：“好了，杨逍，我看今天咱们到这吧，咱们出去吧。”
杨逍答应了，而后，他们便离开了林子。
此时，当方浪回到光明顶的时候，他看到小昭和蛛儿走了过来，她俩都非常担心方浪的安危。
方浪大声地说：“没事的，小昭，蛛儿，你们不用担心我，我现在挺好的，我一点事情都没有。”
小昭笑着说：“公子，你现在什么都别说了，你赶快喝灵芝汤吧，要不然，你的身体又坏掉了。”
此时，方浪大声地说：“你跟我说，我每天要喝多少灵芝汤？”
小昭笑着说：“最少三碗。”
这时，方浪感到很害怕，说：“哎呀，这么多碗，你想让我喝死。”
小昭笑着说：“这是波斯长老吩咐过的，他说一定要让你多喝。”
方浪大声地说：“好吧，小昭，我明白了，行，只要是他说的，我肯定都照做。”
而后，方浪端起大碗便喝下去了，没过多一会，他便有一种清亮的感觉。
这时，方浪大声地说：“今天厨子要做什么东西？”
蛛儿笑着说：“教主，你放心吧，厨子已经知道了你的情况，他要给你做好东西吃。”
方浪一听到这三个字，他的口味就来了，于是，他大声地说：“太好了，我现在就想吃好东西。”
说完，方浪快速地坐下来，而厨子端着大碗走过来，他将碗放下说：“来，你吃吧，你尝尝我的手艺如何。”
方浪点点头，为此，他拿起筷子吃了一块，很快，他便露出了一个满意的微笑。
这时，方浪朝着厨子不断的竖起大拇指说：“很好，你做的很好吃。”
厨子看到方浪又夸奖了自己，他都不知道姓什么好了，于是，他大声地说：“教主，你要喜欢吃的话，我天天做给你吃。”
方浪微笑着点头，而后，他便拿出了一块金子说：“这个给你，就算作为你的奖励吧。”
此时，厨子的眼睛睁的大大的，他大声地说：“教主，谢谢你了。”
说完，方浪将金子收起来，很快，他放入了怀中。
这时，方浪大声地说：“好了，厨子，今天就到这吧，你也回去休息吧。”
厨子点点头，说：“我知道了，教主，你也好好休息吧。”
方浪不住的点头，很快，厨子便走了回去，而方浪继续吃起来。
一连好几天过去了，方浪的身体得到了很大的改善，于是，他的身体便舒展开了。
这时，小昭快步地走到方浪跟前说：“教主，看到你恢复的这么好，我很开心。”
方浪低声地说：“谢谢你小昭，不管是什么情况，就算我遇到困难了，你也会支持我的。”
小昭笑着说：“公子，这都是我应该做的。”
而后，方浪便想到了雪山，他知道这个时候去雪山练功，自己的体内肯定能支撑住。
为此，他转向小昭说：“走吧，咱们到雪山练功去吧？”
小昭低声地说：“好的，没问题，我现在就去。”
话音落下，方浪和小昭走到麒麟兽跟前，他俩全都坐在上面，而后，麒麟兽便扇动翅膀，它快速地飞起来。
此时，麒麟兽不断的飞着，没过多久，他们便来到了大雪山上。
此时，方浪感受着雪山的温度，他突然将武功挥舞起来，没过多一会，他便打出了好几个招法。
这时，小昭也想练功，只见她朝着方浪猛打过去，没过多一会，他俩便打了三十多个回合。
眼下，方浪向后退了一步，他大声地说：“好了，小昭，我看咱们先停一下吧，咱们要是继续练的话，我看咱们的体力都要出问题。”
小昭轻声地说：“教主，我知道了。”
说完，他们便停下来，而后，方浪便坐在了一个大石块上面，小昭笑着说：“公子，我感觉这里比任何地方都好。”
方浪笑着说：“当然了，要不然，我怎么会选择在这里练功。”
此时，他俩一共休息了一个小时，而当过了一会，方浪快速地站起身，他大声地说：“小昭，我看咱们到山洞里吧，外面要是待时间长了，肯定会很冷的。”
小昭低声地说：“好的，我完全同意。”
于是，她们快步地走进去，很快，他们便坐了下来。
之后，方浪快速地拿起一些柴火，之后，他将柴火点燃，没过多一会，整个四周便热起来了。
这时，方浪和小昭将手伸向柴火上，很快，他们便开始烤火，之后，他们便觉得暖和了。
此时，方浪大声地说：“小昭，你来到明教多长时间了？”
小昭笑着说：“这个我没算过，教主，怎么了，你怎么想起问这些了？”
方浪低声地说：“没什么的，我随便问问。”
而后，小昭便想了想，说：“应该有一年了吧。”
方浪便感叹起来，说：“一年了，一年多时间真快啊。”
小昭笑着说：“是啊，在这一年里发生了很多事情，我都不敢想象。”
方浪低声地说：“好了，这些都是过去的事情了，我看咱们还是玩五子棋吧，我现在突然想玩了。” ..