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男主名叫江疏寒，是一个活过数百年岁月的玄门高人。
几百年前，江疏寒便天资绝尘，自幼便透着与常人不同的灵慧通透，稍长便厌弃凡尘俗世的浮华，一心遁入玄门求道。
不求功名利禄，唯独执着于长生大道，誓要挣脱生老病死的宿命桎梏。
他踏遍名山大川，访遍玄门秘境，遇过隐世高人，闯过凶险阵眼，耗尽半生光阴求道问道，历经无数艰难险阻，终是皇天不负有心人，在一处荒废千年的上古洞天中，寻得一册泛黄残破的竹简残卷，卷上以古篆记载着残缺不全的长生之法。
那残卷晦涩难懂，字句间满是玄奥天机，江疏寒视作至宝，从此隐居深山，不问世事，穷尽毕生心血钻研揣摩，逐字逐句推敲印证，又结合自身玄门修为补全缺漏，耗去数代光阴，竟真让他硬生生习得这门长生秘术。
只是天地大道自有制衡，这长生之法虽成，却有着致命弊端。
他的神魂得以挣脱岁月束缚，永世不灭，达成真正意义上的灵魂长生，可血肉之躯终究逃不过天地法则，会随光阴流逝日渐衰败，直至油尽灯枯。
为延续肉身承载神魂，江疏寒寻回流落凡尘的江氏族人。
彼时江家尚是寒门小族，颠沛流离，朝不保夕。
男主以一身通天玄术出手庇护，斩尽作祟邪祟，勘破祸福灾劫，助江家避开战乱饥荒，积累良田财富，一步步扎根立足，渐渐繁衍壮大，成了后世根基稳固的名门望族。
而与之对应的，便是江家立下的祖训：每五十年，必选出一名血脉精纯、命格最相合的男丁，作为江疏寒的转世容器，供他神魂寄宿重生。
这是江家的传承契约，亦是江家能长久兴盛的根本，世代恪守，绝无半分违逆。
如此往复轮回，江疏寒借着江家代代男丁的肉身，神魂不灭，长长久久地隐匿于世，走过一个又一个朝代，看过山河倾覆又重立，见过人间繁华又落寞，始终隐秘如鬼魅，不为人知。
为护住长生秘密与江家根基，他向来深居简出，常年隐匿在江家老宅最深的院落，鲜少与族人往来。
院中常年布着敛息阵法，隔绝气息与窥探，外人连他的存在都无从知晓，唯有历任江家族长，才知晓这位“老祖”的真实身份，敬之如神，慎之又慎。
他终生无妻无子，从未沾染半分俗世情缘，一来是怕情根牵绊乱了道心，二来更是怕私情暴露身份，累及江家与自身。
江家在他的庇佑下愈发繁荣耀眼，子孙满堂，权势滔天，在乱世中依旧稳如泰山，享尽世间尊荣。
可他自己，却始终孑然一身，看着江家一代代子孙降生、成长、老去、离世，看着血亲血脉绵延不绝，自己却永远是孤孤单单一人。
数百年的光阴里，他守着江家，守着长生的秘密，守着一具具不断更替的肉身，神魂里攒满了无尽的孤寂，在岁月长河里独自浮沉，冷暖自知。
直到有一天，一个叫梁微澜的小丫头，硬生生闯进了他死寂了数百年的生命里。
她和所有人都不同，像一缕撞入寒潭的暖阳，给他满目孤寂的人生，添上了截然不同的鲜活色彩……
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